I answer this question by myself <img class='smiley' src='http://n4.nabble.com/images/smiley/smiley_beam.gif' />
First of all I followed and read twice all these tutorials:
<a href="http://cocoadevcentral.com/" target="_top" rel="nofollow" link="external">Cocoa Dev central</a>
After that I tried to build a couple of simple applications using XCode 4.2 and Objective-C.
After that I was able to jump back on Monodevelop and start to build my first Monomac XCode integrated app.

        
<br/><hr align="left" width="300" />
View this message in context: <a href="http://mono.1490590.n4.nabble.com/Start-with-MonoMac-and-XCode-4-tp4228600p4240001.html">Re: Start with MonoMac and XCode 4</a><br/>
Sent from the <a href="http://mono.1490590.n4.nabble.com/Mono-OSX-f1546893.html">Mono - OSX mailing list archive</a> at Nabble.com.<br/>